Temat: Dieta kopenhadzka , dieta kopenhaska

ups poprawka blizej niz dalej hehe

No i zakończyłam dietę,nareszcie.Schudłam 6 kg,zawsze coś.Jeszcze tylko cztery i będę zadowolona.Moja koleżanka kilka lat temu schudła 10 kg i trzyma wagę,a robi to w ten sposób:od poniedziałku do piątku ścisła dieta a w weekend je wszystko na co ma ochotę,słodycze ,piwo,kluchy,itp;co przytyje w weekend to w ciągu tygodnia zrzuci.Waga jej się utrzymuje i nie tyje.Ja też tak zrobię tylko jeszcze jakieś cztery,pięć kilo zrzuce.Pozdrawiam

ja niedawno skonczylam ta diete fakt ze duzo schudlam ale odrazu po tej diecie przypadaly swieta i znow przytylam nawet wiecej niz przed dieta nie wiem co mam robic czy rozpoczac jakas nowa diete??

i juz 3 dzien za mna ale ciezko mi bo grypa mnie dopadła i jestem maksymalnie słaba......tyle dobrze ze nie czuje głodu ale padam z nóg a do pracy trzeba iść niestety..mam nadzieje ze mi szybko przejdzie i wroce do normy..

cześć!! W poniedziałek skończyłam dietę kopenhadzką schudłam 4kg .Najgorsze były dla mniepierwsze 3 dni później to z dnia na dzień i jakoś leciało.Jak na razie przez dwa dni nie tyję. Na razie nie jem kolacji.  Mam pytanie odnośnie diety Norweskiej na czym ona polega i czy po kopenhadzkiej można ją stosować chciałabym jeszcze schudnąć drugie 4 kg. pozdrawiam i tzrymam dziewczyny za Was kciuki dacie rade

cześć dziewczyny,
byłyście już może na forum www.diety.pl ?
Można tam przeczytać bardzo dużo ciekawych informacji.
Warto tam zajrzeć.

pozdrawiam
barbarosa76

CHCĘ MERIDĘ

AGA no pewnie ze mozesz ja stosować sama tak zrobilam..teraz też ją stosuję bo jest o wiele lepsza (moim zdaniem) niz kopenhaska..
moge ci wysłać na maila menu całe bo cos mi sie nie chce wkleić z nie ma siły przespisywać bo przez goraczke oczy mi popuchły..pozdr

Witam :) dziś jest moj trzeci dzień, głodek doskwiera ale można wytrzymać.
Po dwóch dniach waga jest prawie 2kg na minus a to motywuje :) pozdrawiam