Temat: Dieta kopenhadzka , dieta kopenhaska

zaczynam jutro czyli 2 kwietnia....
Witam, dzisiaj jest 8 dzień mojej dietki kopenhaskiej i 5 kg mniej. Strasznie obrzydło mi mięso, w związku z czym mam pytanko, czy jak wymienię mięso na biały ser lub jogurt naturalny to będzie tostraszny grzech?? Serdecznie pozdrawiam 
Witam wszystkich..ja właśnie noszę się z zamiarem aby po raz kolejny zastosować tą dietę.Od stycznia liczę sobie kalorie i schudłam 8 kg, ale od pewnego czasu moja waga stoi w miejscu więc stwierdziłam, że dobrym rozwiązaniem będzie przejście na kopenhaską..wasze komentarze mnie zmobilizowały i chyba od jutra zacznę..trzymajcie za mnie kciuki:)
Hello Koniec 8 dnia dietki - 7 kilo mniej mnie juz jest<jupi>

Witam wszystkich... Bardzo sie Ciesze ze trafilam na to forum, sama od jakiegos miesiaca jestem na 1000 kcal, schudlam okolo 4 kg i niestety waga stanela, od tygodnia ani grama a wcale nie zmienilam jadlospisu i szczerze nie pozwalam sobie na nic.
Tez postanowilam zaczac ta diete bo moze chociaz waga znowu zacznie spadac, zostalo mi jakies 10 kg wiec bede wytrwala!
Ryba chetnie zaczne z Toba we wtorek po swietach... mam nadzieje ze damy razem rade, ale bardzo licze na ciagly kontakt i Twoje wsparcie!
Przyznam sie ze juz ja kiedys probowalam i niestety nie wytrwalam bo czulam sie kosmicznie zle. Bylo to 2 lata temu, wiec moze traz dam rade.

No to jak WTOREK 10 KWIETNIA... nasz wielki dzien!

Kto sie dolacza???

> To co
> dziewczyny,jest któraś chętna aby zacząć
> kopenhaską we wtorek po świętach.Jeśli tak to
> piszcie,szukam odważnych,bo sama trochę się
> boję.

>ryba! zaczynamy we wtorek!z kimś zawsze rażniej!
Pasek wagi

Ja robiłam już trzy podejścia i zawsze nie wytrwałam do końca.10 kwietnia bierzemy się za siebie dziewczyny! i to ostro!

Pasek wagi
dieta kopenhadzka wogole nie dziala !!! probowala i do tego cwiczylam i nic!!!!!!!!!!! to do ......d...
O świetnie,widzę że są już pierwsze chętne aby we wtorek zacząc diete.Kurcze ciekawa jestem ile na niej schudnę.Dziewczyny musimy się nawzajem wspierać ,w kupie siła.Pozdrawiam i do poklikania,pa,pa.



Anstac,ja też mam do zrzucenia 10kilosików,więc będziemy ze sobą rywalizować.Oby spadło ich jak najwięcej,tego życze Tobie ,sobie i wszystkim odchudzającym się.Pa.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.