- Dołączył: 2012-01-01
- Miasto: Trzebinia
- Liczba postów: 192
1 stycznia 2012, 22:21
Hej,
Zaczynam moją przygodę z dietą Smacznie Dopasowaną.
Kupiłam przed chwilą i zaczynam od 5 stycznia. Ot, takie noworoczne postanowienie.
Kto ze mnę? Są jakieś chętne do potowarzyszenia i wspólnego wspierania w trudach odchudzania??
Zapraszam, w grupie zawsze raźniej.
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Czarna Górna
- Liczba postów: 802
16 lutego 2012, 14:27
Mi skasowali przez pomyłkę cały plan i teraz czekam na nowy. Zobaczę czy dzisiaj go dostanę. Bilans dnia pączkowy: 4 sztuki + torcik hiszpański. Rezygnuję z obiadu a na kolację jabłko. Od jutra wracam na swoje tory bez wybryków.
Edytowany przez benka1976 16 lutego 2012, 14:27
- Dołączył: 2012-01-28
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 333
16 lutego 2012, 14:28
witam pączusiowo już po pracy:) ja wchłonełąm jednego...w drzwiach stała już pani dyrektor i czestowała...szefowej nie można odmaiwać:)ale może potem jak nie strace ochoty to wskoczę na orbitreka
gratuluje dzisiejszych pomiarów..u mnie zaskakująco dobrze..paski układają się w pewnej regule: zielono, czerwono, zielono...wiec następny wypada czerwony:) tak więc nie będzie mi przykro jak taki zobacze:)
mi też zniknął plan na czwartek i piątek!!czy to się kiedyś skońćzy:)
- Dołączył: 2010-08-04
- Miasto: Świnoujście
- Liczba postów: 152
16 lutego 2012, 18:14
Dziewczyny, sprawdźcie proszę swój abonament na dietkę. Ja miałam ją do 9 marca, teraz jest przedłużona do 16 marca. Czyli tak jak obiecali, mam tydzień dodatkowo :)
- Dołączył: 2009-02-25
- Miasto: Dzierżoniów
- Liczba postów: 202
16 lutego 2012, 18:15
Ja jeszcze nie mam żadnego czerwonego paska to mam teraz stres po takim szalonym tygodniu.
Moja lista wyrzutów sumienia:
- 1 pączek 300 kcal
- 10 faworków 500 kcal
- 1 oponka 200 kcal
Za to wyrzuciłam z dzisiejszego menu obie przekąski (razem 400 kcal) i spaliłam ćwicząc 450kcal czyli teoretycznie bilans kaloryczny na +150kcal. Chyba nie będzie tak tragicznie.
A jutro ważenie o.O
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 370
16 lutego 2012, 18:15
dostałam te 7 gratisowych dni :) sprawdźcie moje konto--> płatności i tam powinno być napisane :)
- Dołączył: 2009-02-25
- Miasto: Dzierżoniów
- Liczba postów: 202
16 lutego 2012, 18:16
Ja mam abonament do 3 kwietnia tak jak miałam. Pewnie partiami dodają ten tydzień.
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
16 lutego 2012, 18:42
Dla mnie to żadna rekompensata, bo od poprzedniej soboty nie mam normalnego planu diety, więc ten tydzień jak najbardziej się należy i to wcale żaden gratis, bo za niego zapłaciłam.
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Czarna Górna
- Liczba postów: 802
16 lutego 2012, 18:48
Witajcie, ja dostałam plan który mi wykasowali przez pomyłkę na piątek sobotę i niedzielę i muszę przyznać, że bardzo mi się podoba. Również dostałam te 7 dnie ale podobnie jak Zorza uważam, że to żaden gratis.