- Dołączył: 2012-01-01
- Miasto: Trzebinia
- Liczba postów: 192
1 stycznia 2012, 22:21
Hej,
Zaczynam moją przygodę z dietą Smacznie Dopasowaną.
Kupiłam przed chwilą i zaczynam od 5 stycznia. Ot, takie noworoczne postanowienie.
Kto ze mnę? Są jakieś chętne do potowarzyszenia i wspólnego wspierania w trudach odchudzania??
Zapraszam, w grupie zawsze raźniej.
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 728
18 lutego 2012, 10:40
Witam w sobotni poranek:)
Gratuluję zielonych pasków:), a czerwonymi radzę się nie przejmować, tylko walczyć dalej!
dorotie - koszulka wydaje się fajna, ale pewnie jej funkcjonalność sprawdzisz uzywając jej. W opisach to zawsze wszystko fajnie wygląda.
Macie plany zabawowe na dzisiejszą ostatnią sobotę karnawału?
18 lutego 2012, 10:50
Siemka babki witam z czerwonym paskiem brakło mi do zielonego buuuuu...Ale to nic jedziemy dalej. Teraz czekam na dietkę :)
dorotie- mam kilka ciuchów do biegania z lidla i jestem zadowolona.
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 728
18 lutego 2012, 10:54
cześć kami! jak coś nie będzie Ci w diecie pasować to polecam czat z dietetykiem, od razu wczoraj miałam wprowadzone zmiany.
I mam fajny deser - panna cota:)
18 lutego 2012, 11:29
Oj Małgosia faktycznie pyszotka ! Dzięki za cynk. Jeszcze z czatu nie korzystała. Czekam z niecierpliwością na dietkę !
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 370
18 lutego 2012, 12:28
Dziewczyny uwaga przy wymianie posiłków! Dostałam nowy plan który ogólnie wygląda już normalniej, ale nie podpasował mi posiłek i chciałam go wymienić. W oknie wymiany zawsze pojawiają się kcal, ale teraz pojawiają mi się kcal posiłku który chce wymienić a nie tego na który wymieniam. Np. posiłek który chcę wymienić ma 485kcal, w oknie wymiany nowe danie ma 486kcal wiec tylko +1 ale kiedy już wymienię to w planie pokazuje mi, że danie ma 530kcal a nie 486!
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
18 lutego 2012, 12:28
benka dziękuję:* ja mam od początku ustwione na 0,7kg/tydzień, bo i tak mamy wiele wyrzeczeń, więc lepiej ciut dłużej zrzucać niż chodzić głodna, a ile dotychczas miałaś kalorii?
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
18 lutego 2012, 12:31
dorotie fajnie się prezentuje, ale Ci zazdroszczę morza, ja byłam z 2lata temu i normalnie się popłkałam jak ostatni raz byłam na plaży;(, mam kawał drogi i nie prędko pobiegam po plaży
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 370
18 lutego 2012, 12:36
własnie nie, są te same produkty co w oknie, tylko kcal się zmieniają. już zgłosiłam ten błąd ale dopóki nie naprawią uważajcie na kcal przy wymianie. Czasem jest więcej a czasem mniej. I u mnie problem jest tylko przy nowych potrawach, kiedy wymieniam na coś z obecnego planu to pokazuje prawidłowo.
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 3790
18 lutego 2012, 12:42
mil5nov ja na swój plan już czekam tydzień, przez 7dni sama układałam, bo plan był pełen błędów, nie chciałabym kolejny tydzień się z tym męczyć:/. Dzięki wielkie za wskazówkę:*