Temat: Smacznie dopasowana od 5.01.2012

Ja pisałam dziś do dietetyczki dlaczego nie mam deserów. Odpisała mi, żebym nie spodziewała się pączków i ciast, deserem jest jogurt, deser złożony z jogurtu, mleka itp. Zapytałam się, czy jak zmienię jedną przekąskę na mleko czekoladowe Danone czy będzie ok, odpisała, że jak najbardziej.
Drugą kwestię jaką poruszyłam to chleb chrupki, marchewka i sok pomidorowy, które mam zaznaczone jako "nie lubię". Npisała, żeby chleb chrupki zastąpić pieczywem bądź waflami ryżowymi, marchewkę innym warzywem, a sok pomidorowy - pomidorem. Niby ok, ale po to zaznaczam "nie lubię", żeby te produkty za tydzień w moim planie nie wystąpiły. A teraz znów trzeba będzie kombinować.
Zauważyłam, że mam mniej maślanek, kefirów i jogurtów. W tamtym tygodniu piłam je na litry, a teraz tylko jogurcik dwa razy występuje i raz musli z mlekiem :)

dorotie przetworów mlecznych jest zawsze więcej w tym pierwszym kroku milowym :) Ja sobie popoprawiałam ze 3 posiłki. A jutro pogadam o tych mrożonkach. Mam zaznaczone produkty świeże a oni mi wszystko mrożone walą bleee...

Ja dostałam jako taki plan posiłków ale niestety mam w nim maślankę, duszone pory i winogrona w majonezie, których nie lubię  i mam zaznaczone jako wykluczone. Na niektóre lunch'e mam tylko samą surówkę z kapusty kwaszonej lub cebuli. Niektóre posiłki powymieniałam np. obiadokolację w postaci smażonych plastrów selera.

Hej dziewcyzny ja dzisiaj miałam zakrecony dzień.Rano byłam na pogrzebie mojej babci a po południu  na 90 urodzinach dziadka mojego męza.troche dziwnie sie czułam z pogrzebu isc na urodziny ale dziadek jest już schorowany i nie wiadomo czy to np nie jego ostatnie urodziny wiec chcielismy na nich być.A na tych urodzinach kluseczki,roladka i oczywiscie torcik i winko.MASAKRA. Ale nie żałuje bo wszystko było pyszne.

Zorza gratuluję zielonego paska jednak dałaś rade

Mój plan tez nie był zarewelacyjny ale poprostu powymieniałam to co mi nie odpowiadało bo nie miałam jak na czt wejsc a zanim bym sie doczekał opowiedzi na meila to by było już za późno.W poniedziałek napisze na czacie co mi nie pasuje.

przyszlam powiedziec dobranoc:)

mania to faktycznie zakręcony -trochę dziwnie tak, no ale takie życie.. Dzięki za pasek, udało się -sama w to nie wierzę:)

A mam pytanie, to Ty pijesz tą herbatkę poprawiajacą trwienie, bo któraś z Was pije a mi taka potrzebna, bo mam problem niestety:/

polaszea     mój plan też superowy nie jest, ale o niebo lepszy niż poprzedni, więc nie narzekam -powymieniam i będzie git

dorotie     też lubię to mleko:) a ja wymieniłam sobie jedno drugie śniadanie na mus truskawkowy, więc to mogę uznać jako deser:D bo zapowiada się apetycznie -któraś go miała?

kami111      dziewczynom udaje się załatwaiać sprawy na czacie spróbuj, może akurat trafisz na fajną dietetyczkę, a nie da się cosik powymieniać?

zorza tak ja pije herbatke poprawiajca trawienie a dlaczego pytasz?