- Dołączył: 2012-06-21
- Miasto: Kokoski
- Liczba postów: 6
30 stycznia 2013, 14:13
witajcie .. chcialabym uslyszeć opinie o tej nowej dietce ... wykupiłam Vitalekką ale zaciekawila mnie ta nowość ... Pozdrawiam wszystkich
- Dołączył: 2008-09-22
- Miasto: Coconut
- Liczba postów: 2384
14 lutego 2013, 09:23
ciesz sie ze wydalam tylko 79 zl. A tak w sumie to wystarczylo by wykupic Vitaliusza i jest to samo! łatwiej wygodniej i taniej.
Dzisiaj na 2 śniadanie mam 2 serki wiejski - dziwne to jest!
14 lutego 2013, 17:50
A ja dostałam w końcu odpowiedź i dowiedziałam się, że moje pieniadze za zakupiony abonament nie wpłynęły do nich jeszcze, przy czym juz na drugi dzien(a był to poniedziałek z samego rana) dostałam meila z przelewy24 że przelew za zakupiony abonament IGpro został wysłany. Koniec końców do dzisiaj nie mam ustawionej diety. W ogóle to jakaś porażka jest...
- Dołączył: 2010-01-08
- Miasto: Aaaaaaa
- Liczba postów: 1545
15 lutego 2013, 21:49
A ja po tygodniu -1,2 kg. Przyznaję, że kilka razy "poszalałam" np. zjadłam kilka czekoladek. Także jestem zadowolona. Czego wszystkim użytkowniczkom życzę:)
- Dołączył: 2013-01-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 18
16 lutego 2013, 09:05
Gratuluję Roksana.
Ja schudłam tylko 0,8 i tak się cieszę. Mam od środy nogę w gipsie i nie mogę ćwiczyć, cały czas leżę z nogą do góry. Byłam przekonana, że wręcz przytyję, jednak trzymam dietę...choć to niełatwe
![]()
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2476
16 lutego 2013, 11:38
witajcie
![]()
dziewczyny gratuluję spadków
![]()
ja wczoraj się pomyliłam i zamiast wpisać 2 kg mniej, wpisałam 1 kg
tak więc po tygodniu stosowania diety mam 2 kg mniej
![]()
miłego dnia
![]()
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2047
16 lutego 2013, 14:30
coconue napisał(a):
ciesz sie ze wydalam tylko 79 zl. A tak w sumie to wystarczylo by wykupic Vitaliusza i jest to samo! łatwiej wygodniej i taniej.Dzisiaj na 2 śniadanie mam 2 serki wiejski - dziwne to jest!
No chyba jednak nie to samo, bo sama ustalasz sobie dietę i opierasz ją na liczbie kcal itd. a IGpro nie na tym polega.
W ogóle po twoich wcześniejszych postach widzę że masz jakieś bezzasadne pretensje, że np. tego czy tamtego nie jadasz - każdy ma swój smak i po to są podane alternatywy, aby dostosować sobie jadłospis do swoich potrzeb (a równoczesnie aby wciąż był zbilansowany). Podobnie jak pretensje o różne rodzaje pieczywa - nie chcesz różnorodoności to umonotonnij sobie dietę i jedz codziennie to samo.
Przejrzałam twoje posty na forum - próbowałaś różnych diet i żadna ci nie odpowiadała, bo przy żadnej nie pozostałaś tylko kombinujesz i skaczesz z diety na dietę (a to bynajmniej nie pomoże ci schudnąć). O czym to świadczy? Tylko o tym że nie potrafisz przestrzegać diety i być konsekwentna - nie zniechęcaj jednak tych, którzy maja cel i chcą coś zmienić w swoim życiu.
Ja IGpro wykupię od początku marca, więc dam wam znać jak to wygląda w praktyce :)
Ludzie zapominają że człowiek powinien odżywiać się racjonalnie przez całe życie, bo tylko wtedy ma to sens - a nie że teraz chcą schudnąć to nagle przechodzą na chrupkie chlebki, a potem wrócą do chleba tostowego z biedronki. Wszystko jest dla ludzi i na wszystko można sobie pozwolić, trzeba jednak nauczyć się co i w jakich ilościach jeść, aby nam służyło a nie szkodziło (i taka jest zapewne idea IGpro).
Edytowany przez Valkyrja 16 lutego 2013, 14:52
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88339
16 lutego 2013, 18:30
Valkyria dobrze powiedziane!
Ja właśnie się zastanawiam, czy od teraz, czy wyjeść zapasy i wziąć się od marca :-)
- Dołączył: 2008-03-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1286
16 lutego 2013, 19:55
Vitalia! Gratuluje oddanych zolnierzy!!!
- Dołączył: 2008-09-22
- Miasto: Coconut
- Liczba postów: 2384
17 lutego 2013, 17:25
coż mogę powiedzieć,
jesli zmieniać nawyki to raz na zawsze!!! zgadzam się w 100%. Skoro zmieniłam nawyki i jem wszystko pełnoziarniste, nie jem cukru, masła, śmietany i jem dużo warzyw. A w diecie mi takie rzeczy serwują to chyba nie świadczy to dobrze to diecie. Mam się cofać i wracać do starych przyzwyczajeń. Poza tym, na jutro jeszcze nie mam jadłospisu.... bez komentarza, kiedy go dostanę... jutro, a może pojutrze?
Po to wypełnia się te ankiety, jakie produkty się lubi jeść aby to respektowali, jeśli nie respektują to po co straciłam 30 minut uzupełniania. Poza tym argumentacja pani dietetyk, że te produkty sprzyjają odchudzaniu (śmietana, cukier, masło) są komiczne!
- tak jak sobie zaplanowałam.
