- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Sachalin
- Liczba postów: 383
23 grudnia 2013, 17:21
Rozpoczynam dietkę,mam do zrzucenia ok 10 kg.Jak zrzucę 5 to i tak będzie dobrze.Byle na wiosnę być szczuplejsza.Rozpoczynam 26 grudnia.Czy może też ktoś w tym czasie zaczyna,razem to rażniej.
- Dołączył: 2011-12-06
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 811
15 stycznia 2014, 20:36
mamagrzesia napisał(a):
Czesc dziewczyny, okazalo sie ze na basenie bylam jedna z drobniejszych osob....przy moich 90-ciu kilogramach.... Tak wiec teraz juz baddzo odwaznie bede tam chodzic, a juz na pewno bez kompleksów. Jutro mam kolejne zajecia :) pozdrawiam vitalijki :))
Świetnie, że wyjazd na basen był udany. Tak to jest, że przez nasze kompleksy często się ograniczamy... a jak widać zupełnie niepotrzebnie :-) Ja startuję jutro (tzn. abonament na dietę mam od jakiegoś czasu ale zapału brakowało). Dostałam rozpiskę na tę NOWĄ wersję Smacznie Dopasowanej. Podoba mi się bardzo bo są same nowe potrawy.
- Dołączył: 2005-10-29
- Miasto: Gorzów Wielkopolski
- Liczba postów: 676
15 stycznia 2014, 21:20
Kawa.z.kardamonem - czy byłoby dla Ciebie dużym problem wklejenie do pamiętnika lub mi e-mail menu z dwoch - trzech przykładowych dni z tej nowej smacznie dopasowanej ? Chętnie bym sobie obejrzała.Też się zastanawiam czy nie zamienić mojej IG na Sd.
- Dołączył: 2011-05-25
- Miasto: Sochaczew
- Liczba postów: 1130
15 stycznia 2014, 21:32
duzaRenata napisał(a):
I zpomniałam zadać najważniejsze pytanie - mogę się dołączyć???
Witaj :))) Im nas więcej tym lepiej, weselej i każda z nas zawsze będzie miała coś nowego do powiedzenia :))
Ja dziś trening z kinektem - 230 kcal poszło z potem :) a potem jeszcze 10 minut Tiffany Roth na boczki - wypowiedziałam im wojnę - a nie lubię przegrywać :) Przyznam się Wam, że po raz pierwszy tak się zawzięłam jeśli chodzi o ćwiczenia - ogromna w tym zasługa tej właśnie gry na XBoxa. Odchudzanie już od 10 dni, z czego 8 ćwiczyłam :))) I to takie fantastyczne uczucie - jak zaczynam - nie chcę kończyć! :) Dziś wróciłam z pracy, zjadłam obiadokolację (jem o 17, 18 - to mój ostatni posiłek) odczekałam i do ćwiczeń. Młodego posadziłam w tym samym pokoju z lekcjami, żeby miał mnie pod ręką a potem ćwiczył ze mną. Nagle się ocknęłam, że już ponad 1,5 h :D i dziecku trzeba kolację zrobić :)))))
- Dołączył: 2011-05-25
- Miasto: Sochaczew
- Liczba postów: 1130
15 stycznia 2014, 21:34
mamagrzesia napisał(a):
Kawa.z.kardamonem - czy byłoby dla Ciebie dużym problem wklejenie do pamiętnika lub mi e-mail menu z dwoch - trzech przykładowych dni z tej nowej smacznie dopasowanej ? Chętnie bym sobie obejrzała.Też się zastanawiam czy nie zamienić mojej IG na Sd.
Popieram :) Na razie nie będę kupować, chyba dość nieźle radzę sobie z komponowaniem menu ale jestem ciekawa. Bądź co bądź, to dzięki Vitalijkom i SMACZNIE DOPASOWANEJ poleciało te moje 15kg w ubiegłym roku :)
- Dołączył: 2011-12-06
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 811
15 stycznia 2014, 21:35
mamagrzesia napisał(a):
Kawa.z.kardamonem - czy byłoby dla Ciebie dużym problem wklejenie do pamiętnika lub mi e-mail menu z dwoch - trzech przykładowych dni z tej nowej smacznie dopasowanej ? Chętnie bym sobie obejrzała.Też się zastanawiam czy nie zamienić mojej IG na Sd.
Wysłałam na maila 4 dni :-))
- Dołączył: 2011-12-06
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 811
15 stycznia 2014, 21:38
mamaszymonka1984 napisał(a):
mamagrzesia napisał(a):
Kawa.z.kardamonem - czy byłoby dla Ciebie dużym problem wklejenie do pamiętnika lub mi e-mail menu z dwoch - trzech przykładowych dni z tej nowej smacznie dopasowanej ? Chętnie bym sobie obejrzała.Też się zastanawiam czy nie zamienić mojej IG na Sd.
Popieram :) Na razie nie będę kupować, chyba dość nieźle radzę sobie z komponowaniem menu ale jestem ciekawa. Bądź co bądź, to dzięki Vitalijkom i SMACZNIE DOPASOWANEJ poleciało te moje 15kg w ubiegłym roku :)
Wysłałam również na maila :-))
- Dołączył: 2005-10-29
- Miasto: Gorzów Wielkopolski
- Liczba postów: 676
15 stycznia 2014, 21:55
Kawusia.z..... bardzo Ci dziękuję dobra dziewczyno !!
Dziewczyny - nawet nie wiecie jak ja lubię z wami wszystkimi tłuścioszkami zamienić tu codziennie kilka słów :)) jak już za sto lat będę taka piękna, zgrabna i powabna...i nie będę musiała się już odchudzać, to będzie mi brakowało tej naszej codziennej pisaniny.
Ha ha ha ha - oczywiście to mi nie grozi tak szybko :)))
- Dołączył: 2011-12-06
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 811
15 stycznia 2014, 21:59
mamagrzesia napisał(a):
Kawusia.z..... bardzo Ci dziękuję dobra dziewczyno !! Dziewczyny - nawet nie wiecie jak ja lubię z wami wszystkimi tłuścioszkami zamienić tu codziennie kilka słów :)) jak już za sto lat będę taka piękna, zgrabna i powabna...i nie będę musiała się już odchudzać, to będzie mi brakowało tej naszej codziennej pisaniny. Ha ha ha ha - oczywiście to mi nie grozi tak szybko :)))
Kochana a jak już będziemy chudymi szkieletami to również będziemy się wspierać :-)) A co myślałaś... A że to będzie za 100 lat to będziemy się wspierać w innej dziedzinie :-)
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Drawsko Pomorskie
- Liczba postów: 1646
16 stycznia 2014, 08:22
wczoraj mialam ciezki dzien, spac mi sie chcialo jak niewiem co, nawet godzinke sie zdrzemnelam - pomogla mi dopiero czekolada, zjadlam 2 kawalki gorzkiej (nie kostki a kawalki - nie umiem wytlumaczyc, poprostu pakowana jest kazdy kawalek osobno - na tabliczke wchodza 4 sztuki) i od razu mi sie polepszylo, mialam przynajmniej sile cwiczyc ;D
- Dołączył: 2010-10-05
- Miasto: Gorzów Wielkopolski
- Liczba postów: 131
16 stycznia 2014, 13:32
Hej :)
U mnie dziś było pierwsze ważenie po tygodniu. Miało być jutro no ale.. ;) W każdym razie 2kg poszłoo, a jeszcze mam okres więc po okresie pewnie będzie mniej. To naprawdę motywuje! Trzymam się dalej i małymi kroczkami do celu czego i Wam życzę :)