Temat: ktoś teraz zaczyna ??

dziś zakupiłam smacznie dopasowaną :-) od wtorku zaczynam .. jest ktoś może kto również zaczyna?? może będziemy razem się będziemy motywować ?? :):):) 

a kurcze nie zauwarzyłam tych filmikow sorry

mb1974 

Ja Chodakowskiej nie znoszę. Polecam ćwiczenia  TIFFANY :)

Pasek wagi

ja posiadam platforme wibrującą od tygodnia ćwiczē czuję się lepiej ale niestety to jest tylko pomoc w odchudzaniu

dzięki popatrzę może i mi sie spodobają

Ja lubie nordic walking. Niestety nie daje rady ćwiczyć w domu. Może ktoś zechce się dołączyć do wspólnego łazikowania? :)) Ja jestem z Wawy, może któraś z Was też i ma czas i chęci? :)

Pasek wagi

mb1974  tu masz mój efekt TIFFANY na bozki + hula hop :) Motywacja

Pasek wagi

Może zrobimy sobie grupe na Fejsbuczku? ;> to forum mi bardzo opornie chodzi na tel i ciężko sie przekopywac przez wszystkie posty :(

Pasek wagi

no szacun efekt super właśnie oglądam te ćwiczonka

Po pierwszych razach bolą boki :) ale naprawde warto :) JESTEM ZA GRUPĄ :)

Pasek wagi

no myślę, ze to spoko pomysl zwlaszcza, ze teraz jest sporo grup ale tam tysiace ludzi i wszystko rowniez ginie :(

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.