Temat: nasze przepisy dietetyczne i nie tylko

kochane dzielcie sie ciekawymi potrawami

1mniejszą kapustę pekińską lub połowę większej poszatkować

2-3 pomidory pokroić w średnią kostkę(osączyć)

0.25 dkg zółtego sera zetrzeć na tarce na grubszych oczkach

1 puszka fasoli czerwonej (osączyć)

2 większe filety z kurcaka przesmażyć do miękkości  na małej ilości oleju idzie dolać wody z wegetą i pokroić na zimno w średnią kosteczkę

sos DO SAŁATKI::::

3/4 słoika musztardy +1 łyżka majonezu

sok z jednej cytryny (przelać przez sitko)

3 większe ząbki czosnku-zmiażdżyć

2-3 łyżeczki cukru

2  łyżeczki oregano

1/2 łyżeczki chili

1/2 łyżeczki soli

1/2 łyżeczki pieprzu

1 i 1/2 szklanki oleju

produkty na sos połączyć i powoli miksować zmałymi porcjami oleju

podawać osobno sałatka i sos

Królewiec




Ciasto:
30 dag mąki
8 dag cukru
2 łyżki sztucznego miodu
1 jajko
1 łyżeczka sody
15 dag margaryny
Ciasto biszkoptowe:
4 jajka
3/4 szklanki mąki
3/4 szklanki cukru
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Masa budyniowa:
8 dag cukru
1/2 litra mleka
1 łyżka mąki pszennej
2 łyżki mąki ziemniaczanej
25 dag masła
cukier waniliowy
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki na ciasto połączyć i wyrobić. Ciasto podzielić na 2 części i osobno upiec.

Jajka przeznaczone na biszkopt ubić, dodać cukier, nadal ubijać. Dodać mąkę, proszek do pieczenia i delikatnie wymieszać.

Zrobić masę budyniową. 2 szklanki mleka zagotować z cukrem i masłem, dodać mąkę wymieszaną z pozostałym mlekiem i ugotować jak budyń.

Na jeden placek ciasta kruchego wylać połowę gorącej masy budyniowej i nakryć biszkoptem. Pozostałą masę budyniową wylać na biszkopt i przykryć drugim plackiem ciasta kruchego. Gotowe ciasto należy polać polewą czekoladową.

zdjęcie ciasta oczywiście kopiowałam z netu
i jakoś mi nie pasuje do mojego królewca
ale wszystko dokładnie podane jest
w *wykonaniu* dodam tylko, że
masło które dodajemy do mleka
i gotujemy trzeba je dodać na koniec
bo podobno może się zważyć, mi się to nie
przytrafiło nigdy, zawsze dodaję jak
już mleko zaczyna się gotować 
Miodownik
(chyba trochę inny niż w necie podają)
Ciasto:
1 szkl cukru, ok. 4 szkl mąki pszennej, 3/4 kostki margaryny, 2 czubate łyżki miodu
kakao ok 3 łyżek , 2 łyżeczki sody, 3 całe jajka
Margarynę i miód dobrze podgrzać a następnie ostudzić. Jaja ubić z cukrem i połączyć z
rozpuszczoną masą, dodać część mąki wymieszanej z sodą , podzielić na dwie części
do jednej dodać kakao. Upiec cienki placki, po dwa jasne i ciemne. Czas pieczenia ok 10 minut.
Wystudzone przekładać kremem:
3/4 litra mleka, 4 czubate łyżki kaszy mannej, 1 szkl cukru, 1 cukier waniliowy
1 kostka masła śmietankowego
Gotujemy mleko, ja na chwilę przed zagotowaniem daję cukier, czekam aż się
rozpuści i zagotuje sypię kaszkę i mieszam. Studzę i ucieram z masłem, po woli tak jak krem
na karpatkę. A i jeszcze można spody lekko nasączyć mlekiem szybciej skruszeje, ale wtedy
będą trudności w rozsmarowaniu kremu po placuszkach

miodownik to ten w środku
Kochane odkrylam cos pysznego, prostego i zjadlam to na sniadanie :p Galaretke wisniowa zmieszalam z serkiem wiejskim i orzechami i wlozylam na noc do lodowki:) Bylo przepyszne i fajnie wygladalo jak sie kroilo:)

Jutro bede robic moja pierwsza w zyciu drozdzowke. Troche sie boje czy wyjdzie. Trzymajcie kciuki:)
Sernik ful wypas
ciasto
30dkg.mąki
1 całe jajko
10dkg.margaryny
łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka śmietany
10dkg.cukru
ze wszystkich składników zagnieść ciasto wykleić blaszke wyścieloną papierem do pieczenia
Masa serowa
1,20kg,sera przemielonego przez maszynkę
20dkg.cukru
4 łyżki oleju
4 łyżki śmietany
1 cukier waniliowy
10 żółtek
wszystkie składniki wymieszać razem na gladką masę
3 szklanki mleka
3 budynie (2śmietankowe,1 waniliowy)
sok z cytryny
to rozpuścić w miseczce i wlac do masy serowej
tak przygotowaną masę wyłożyć na ciasto
następnie posypać rodzynkami
włożyć do piekarnika nagrzanego do 180c i piec 50minut przed końcem czasu ubić pianę z odrobiną cukru i soli i wyłożyć na sernik wierzch posypać wiórkami kokosowymi wsadzić jeszcze na 10-15 minut do piekarnika wiórka mają się lekko zabrązowić a to efekt końcowyżycze smacznego
Pasek wagi
a to mój 3 bit do kawki jak tra lala
Pasek wagi
Labutko- masz racje to zdjecie nie przypomina krolewca jaki ja pamietam. ale dzieki bo jest przepis na to ciasto.
a ode mnie cosik z nozki kurczaka w zdjeciach. nie trza nic opisywac bo widac.
PIECZARKI STARTE Z CEBULKA NA PATELNI
A TU JAK TO SIE ROBI Z .... NOZKAMI(HIHI)
  KONCE TYCH ROLADEK ALBO PRZEKLUC WYKALACZA ALBO STLUC MLOTKIEM DO MIESA I PODWINAC



SMACZNEGO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
No no Basiu podane jak w restoracji czas mi się uczyć od ciebie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.