Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

jestem po pierwszej godzienie. 

ufff nadrobilam:)) mi znowu najbardziej chodzi o oponke bo zawsze mi sie tam tluszcysko laduje i ciezko mi sie jej pozbyc :// juz organizm zapamietal sobie to miejsce i walcze z tym:) oczywiscie uda tez moga sie zmniejszyc:))) nie bede narzekala jak tak sie stanie:)

planuje cwiczyc 5-6 razy w tygodniu oczywsicie zalezy czy mi cos nie wyskoczy, bo oprocz tego robie jeszce Jillian i chodze na fitness wiec tez nie chce przesadzac bo w pracy musze miec sily troszke :)))

ide wlasnie poskakac:)))

Ja porobiłam dziś sobie zdjęcia, żeby mieć porównanie ;)
Wieczorem pierwsza porcja ćwiczeń.

Za jakąś godzinę wrzucę Wam filmik na inny serwer.

Ja tez porobilam fotki (masakra) oby te cwiczenia chociaz troszke pomogly!Ja juz po silce i saunie a wieczorkiem Callanetics, bo zaraz idziemy na spacerek-piekna pogoda u nas dzis pelne slonce;)

Właśnie skończyłam 1 godzinę treningu . mam wrażenie, że je źle wykonuję ...

OK, nowy link. Tym razem na wrzuta.pl

LINK 

i hellshare

LINK 

heh, 25 h innych ćwiczeń dałoby porównywalne efekty. po prostu na zdjęciach "przed" masz ciało nieskalane ćwiczeniami, widać że ruch był Ci obcy, poćwiczyłaś te 25 h i od razu widać,że coś się zaczęło dziać. Nie przypisywałabym tego od razu callaneticsowi, bo nie wiesz jaka by byłą różnica po 25 h innych zestawów. 

No wiadomo, ale na ciele "skalanym" ćwiczeniami też byłoby widać efekt, może nie tak duży, ale byłoby.

To czemu innemu ma przypisywać, jak napisała, że była to jedyna forma wysiłku, jaką popełniała? Cwiczyła tylko callanetics i proszę, jakie śliczne efekty. Nikt nie neguje tego, że po innych ćwiczeniach też mogą być fajne efekty, ale autorka ćwiczyła akurat to, więc akurat temu przypisuje sukces w walce z niedoskonałościami. Ktoś inny ćwiczy tylko Chodakowską, założy temat o jej ćwiczeniach, ktoś Mel B itp.

Dziewczyno, wyglądasz świetnie, rewelacyjny efekt. Przetestowałam dzisiaj te ćwiczenia i chwilami nie jest łatwo, a w innym momencie aż za banalnie - także zastanawiam się, czy to w ogóle działa. To tylko godzina, więc zamierzam dobić do jakichś piętnastu i jeżeli zobaczę jakieś różnice, to będę wytrwale ciągnąć dalej :)