Temat: No to hop w hula hoop - Styczeń 2012

Numerki są już do sprawdzenia w pierwszym poście. Zapraszam gorąco do kręcenia :)

Ooooo, mam numerek jak ostatnio:) Myślałam, że już zajęty.

tu 21

cel hmmm : zwalić brzuszysko , już hulam od 27.12.2011 i mam na koncie 105minutek ale dobra to byla rozgrzewka liczy sie 2012 rok...

wymiary: na 28.12.2011: talia 77cm, brzuch 95cm, biodra 96cm

01.01.2012 - 30 minut hula                                                                

02.01.2012 - 30 minut hula  

03.01.2012 - 45 minut hula  

04.01.2012 - 40 minut hula

05.01.2012 - 60 minut hula

06.01.2012 - 58 minut

07.01.2012 - 65 minut ; talia -4cm, brzuch -4cm, biodra -2

08.01.2012 - 70 minut

09.01.2012 - 60 minut

10.01.2012 - 80 minut

11.01.2012 - 40 mniut

12.01.2012- 100 minut

13.01.2012 - 100 minut

14.01.2012 - 100 mniut

15.01.2012 - 0

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

suma: 878 minut/ 2012 minut

Witam, ja edytuje post na 2 str i tam wpisuje wyniki (mam nadzieję, że tak będzie ok?) ale zaznaczam, że zacznę kręcić dopiero jutro

weronikka1, akurat był wolny, to ci go odpaliłam ;)  Mi też będzie łatwiej wpisywać znajome numerki, hihi :)


nr 2.

cel: 800min.

01.01 - 0min.
02.01 - 40min.
03.01 - 35min.
04.01 - 0min.
05.01 - 70min.
06.01 - 40min.
07.01 - 60min.
08.01 - 0min.
09.01 - 0min.
10.01 - 0min.
11.01 - 0min.
12.01 - 50min.
13.01 - 0min.
14.01 - 0min.
15.01 - 0min.
16.01 - 0min.
17.01 - 0min.
18.01 - 0min.
19.01 - 40min.
20.01 - 0min.
21.01 - 0min.
22.01 - 0min.
23.01 - 0min.
24.01 - 40min.
25.01 - 25min.
26.01 - 25min.
27.01 - 30min.
28.01 - 50min.
29.01 - 20min.
30.01 - 0min.
31.01 - 40min.

NR1

 brzuch : 90cm
Talia 75 cm

Cel 800min

01.01-0min

02 -0min

03 - 10min

04 -15min

05 -0min

06 -0min

07 -0min

08 - 0min

09 -0min

10 -0min

11 40min

12- 40min

13-15min

14 - 40min

15 - 40min

16 - 40min

17 - 40 min

18-  45min

19 - 45min

20  -50min

21 --0min

22  --30min

23 --30min

24 --40min

25 --40min

26 --  60min

27 --30min

28--0

29---30min

30---60min

31---60min

Razem 800min

numer35

Talia 87 cm.

Brzuch  105 cm.

cel 300 minut

Witam noworocznie!

nr 36
(może kiedyś osiągnę taki rozmiar..)

1.01 - 40 min
2.01. - 40 min
3.01. - 40 min
4.01. - 40 min
5.01. - 50 min (mój życiowy rekord!)
6.01. - 50 min
7.01. - 40 min
8.01 - 40 min
9.01 - 0 min  (niestety)
10.01 - 50 min
11.01 - 50 min
12.01 - 60 min ( kolejny rekord)
13.01 - 0 min
14.01 - 0 min
15.01 - 60 min
16.01 - 40 min
17.01. - 50 min
18.01 - 40 min
19.01 - 40 min
20.01. - 40 min
21.01. - 45 min
22.01. - 40 min
23.01. - 40 min
24.01. - 0 min
25.01. - 40 min
26.01. - 40 min
27.01. - 40 min
28.01. - 40 min
29.01. - 60 min
30.01. - 20 min
31.01. - 60 min

Tyle się nakręciłam (1195 minut), a spadek cm w talii i brzuchu wynosi piekne, okrągłe 0!

Nr 31

talia: 66cm
brzuch: 76 cm (mierzyłam na wysokości pępka)
cel: przynajmniej 600 minut

1.01.- 30 minut
2.01.- 90 minut
3.01.- 0 minut
4.01.- 90 minut
5.01.- 15 minut
6.01.- 60 minut
7.01.- 15 minut
8.01.- 90 minut
9.01.- 50 minut
10.01.- 20 minut
11.01.- 30 minut
12.01.- 5 minut
13.01.- 15 minut
14.01.- 10 minut
15.01.- 10 minut
16.01.- 35 minut
17.01.- 55 minut
18.01.- 15 minut
19.01.- 20 minut
20.01.- 0 minut

nr. 26

talia(pępek): 93

brzuch(najszersze miejsce):  104

CEL: 800 min

WYNIKI:

01.01 - 0 min

02.01. - 20 min

03.01 - 30 min

04.01 - 30 min

05.01 - 30 min

06.01 - 0 min

07.01 - 60 min

08.01 - 60 min

09.01 - 60 min

10.01 - 30 min

11.01 - 30 min

12.01 - 30 min

13.01-30 min

14.01 -0 min

15.01 - 60 min

16. 01 - 30 min

17. 01 - 0 min

18.01 - 0 min

19.01 - 0 min

20.01 - 0 min

21.01 - 90 min

22.01 - 45 min

23.01 - 45 min

24.01 - 60 min

25.01 - 20 min

26.01 - 0min

27.01 - 80 min

28.01 - 30 min

29.01 - 60 min

30.01 - 60 min

31.01 - 60 min

talia(pępek): 90

brzuch(najszersze miejsce):100

Ilość minut wykręconych:1090