Temat: No to hop w hula hoop - Styczeń 2012

NR 12
wymiary:
talia: 68 cm.
brzuch: 84 cm.

Styczeń
1.01.  0 min.	11.01.	21.01.	31.01.
2.01.  20 min.	12.01	22.01.
3.01.  20 min.	13.01.	23.01.
4.01.  0 min.	14.01.    0 min.	24.01.
5.01.  20 min.	15.01.     0 min.	25.01.
6.01.  0 min.	16.01.	26.01.
7.01.  0 min.	17.01.	27.01.
8.01.  0 min,	18.01.	28.01.   0 min.
9.01.   20 min.	19.01.	29.01.
10.01.	20.01.	30.01.

38.
CEL: 500min

1.01: 20min

*wymiary podam w środę.

Mój stary numerek poproszę czyli nr 8 ; )
Talia - 73
Brzuch - 84
Cel - 1000 minut

1.01 - 0 minut
2.01 - 60 minut
3.01 - 75 minut
4.01 - 75 minut
5.01 - 40 minut
6.01 - 60 minut
7.01 - 100 minut
8.01 - 0 minut
9.01 - 60 minut
10.01 - 80 minut
11.01 - 60 minut
12.01 - 70 minut
13.01 - 0 minut
14.01 - 60 minut
15.01 - 0 minut
16.01 - 0 minut
17.01 - 80 minut
18.01 - 75 minut
19.01 - 60 minut
20.01 - 100 minut
21.01 - 0 minut
22.01 - 80 minut
23.01 - 0 minut
24.01 - 60 minut
25.01 - 60 minut
26.01 - 80 minut
27.01 - 0 minut
28.01 - 0 minut
29.01 - 0 minut
30.01 - 100 minut
31.01 - 0 minut

nr. 17

01.01 - 40 min.
02.01 - 40 min.
03.01 - 30 min.

suma: 110/500 min.

nr 37
ja tez niestety zaczynam od jutra:(

Nr 32
cel: 1000 minut

02.01 - 80 minut            09.01 - 70 minut           16.01 - 95 minut
03.01 - 80 minut            10.01 - 80 minut           17.01 - 60 minut
04.01 - 40 minut            11.01 - 60 minut           18.01 z wrażenia zapomniałam
05.01                             12.01                           19.01 woziłam wódkę :D
06.01                             13.01                           20.01 woziłam gości
07.01                             14.01 - 70 minut           21.01 moje wesele!!!!
08.01                             15.01 - 30 minut           22.01 nie miałam siły
Razem: 200 minut         Razem:   310 minut      Razem: 155 minut                      01-22 : 665 minut

23.01
24.01
25.01
26.01
27.01
28.01
29.01

Nr 3 Lady.

Talia 86         cel I 80 cel II 70 cel 65 

brzuch 106      cel 100 cel II 90 cel II 80

1.03  0 min

2.03 30 min

numer 28 haniax

I tydzień             II tydzień        III tydzień              

talia 80cm            76 cm          74 cm                     
brzuch 86 cm       84 cm          84 cm                  
biodra 95

1.01. 40 min.     8.01. 100 min.    15.01. 60 min.    22.01. 10 min.   29.01. 60 min.
2.01. 40 min.     9.01.   30 min.    16.01. 30 min.    23.01. 30 min.   30.01. 60 min.
3.01. 70 min.   10.01.   60 min.    17.01.  30 min.   24.01. 30 min.   31.01. 60 min.
4.01. 70 min.   11.01. 100 min.    18.01.  40 min.   25.01. 40 min.   
5.01. 60 min.   12.01.     0 min.    19.01.  50 min.   26.01. 50 min.  
6.01. 70 min.   13.01. 100 min.    20.01.  10 min.    27.01. 40 min.
7.01. 80 min.   14.10. 100 min.    21.01.  10 min.    28.01. 60 min.
 
razem   430 min         490min              230min            260min              180min

og 1590 min

1.01: 20 min.
2.01: 4 min
3.01: 20 min.
4.01: 20 min.
5.01: 15 min.
6.01: 8 min.
7.01: 20 min.
8.01: 0 min.
9.01: 20 min.
10.01: 5 min.
11.01 10 min.
12.01 0 min.
13.01 0 min.
14.01 15 min.
15.01 0 min.
16.01 25 min.
17.01 0 min.