© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 stycznia 2012, 09:48
30 stycznia 2012, 18:12
30 stycznia 2012, 18:16
Edytowany przez asiorrek 30 stycznia 2012, 18:17
30 stycznia 2012, 18:51
Poczekaj aż mała zacznie raczkować! :D
30 stycznia 2012, 19:08
30 stycznia 2012, 20:27
30 stycznia 2012, 20:40
Edytowany przez xJuliette 31 stycznia 2012, 09:22
30 stycznia 2012, 22:16
30 stycznia 2012, 22:17
1/42
Mam do Was pytanie. Czy podaczas 6 cwiczenia(kiedy podnosicie nogi do gory), Wasz kregoslup w odcinku ledzwiowym podnosi sie do gory( nie przylega do podlogi). Własnie nei wiem czy tka ma byc czy ja cos robię zle. Pozdrwaiam
30 stycznia 2012, 22:17
31 stycznia 2012, 09:25
Bibi.75 jeśli boli Cie kręgosłup to znaczy, że coś źle robisz. Jesli chodzi o ćwiczenia rozgrzewające, to nie robię ich. Czasem się porozciągam, ale musze sama dla siebie robić jakąś rozgrzewkę.
paperdreams ja podnoszę tak jak jest na obrazku :
Edytowany przez xJuliette 31 stycznia 2012, 09:27
