© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 marca 2014, 09:04
Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)
Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.
W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).
Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu.
Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów.
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).
Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.
Akcja zaczyna się 01.03.2014 a kończy 31. 03. 2014 r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)
Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)
12 marca 2014, 16:03
11.03-480
12.03-480
razem:5760
12 marca 2014, 20:39
2336
Edytowany przez tikitiki1986 12 marca 2014, 20:42
13 marca 2014, 08:25
1.03. = 0 brzuszków
2.03. = 150 brzuszków
3.03. = 150 brzuszków
4.03. = 300 brzuszków
5.03. = 300 brzuszków
6.03. = 320 brzuszków
7.03. = 320 brzuszków
8.03. = 150 brzuszkó2
9.03. = 320 brzuszków
10.03. = 350 brzuszków
11.03. - 150 brzuszków
12.03. - 200 brzuszków
suma 2710
13 marca 2014, 10:35
01.03 - 0
02.03 - 250
03.03 - 250
04.03 - 250
05.03 - 250
06.03 - 250
07.03 - 250
08.03 - 250
09.03 - 250
10.03 - 250
11.03 - 250
12.03 - 250
13.03 - 250
Razem: 3000
13 marca 2014, 11:10
uuuu ja sie niestety muszę w tym miesiącu wyłamać ;) ale wrócę w kwietniu! Powodzenia!
14 marca 2014, 08:49
1.03. = 0 brzuszków
2.03. = 150 brzuszków
3.03. = 150 brzuszków
4.03. = 300 brzuszków
5.03. = 300 brzuszków
6.03. = 320 brzuszków
7.03. = 320 brzuszków
8.03. = 150 brzuszkó2
9.03. = 320 brzuszków
10.03. = 350 brzuszków
11.03. - 150 brzuszków
12.03. - 200 brzuszków
13.03. = 300 brzuszków
suma 3010
14 marca 2014, 20:47
2716
15 marca 2014, 19:25
1.03. = 0 brzuszków
2.03. = 150 brzuszków
3.03. = 150 brzuszków
4.03. = 300 brzuszków
5.03. = 300 brzuszków
6.03. = 320 brzuszków
7.03. = 320 brzuszków
8.03. = 150 brzuszków
9.03. = 320 brzuszków
10.03. = 350 brzuszków
11.03. = 150 brzuszków
12.03. = 200 brzuszków
13.03. = 300 brzuszków
14.03. = 150 brzuszków
suma 3160
16 marca 2014, 00:09
13.03-480
14.03-480
15.03-480
razem:7200
