Temat: Kto ma ochote poplywac?

Tak czytam i pomyslalam ze moze teraz przyszla kolej na to zebysmy gdzies doplynely :D

Bo tak jezdzimy, robimy brzuszki... to co kto ma ochote wybrac sie na basen i zrobic kilka dlugosci? :))

Moze na poczatek (rozgrzewke) sprobojmy przeplynac kanal La Manche? :)



To tylko 563km wzdluz :) Szybko powinnysmy sie z tym uporac :)

Jest ktos chetny spalic troche kalorii w przyjemny sposob ?:)




heh,  z tymi przeszkadzaczami to wszedzie tak samo, u mnie niby nasen olimpijski, a wczoraj kompletnie sie nie dalo plywac :/ takich parek zawsze sie zlezie, seniorzy tez sa, ze nei wspomne o osobach, ktore plyna "pod prad", czyli lewa strona... a tory wydzielone do szybkiego plywania.. tak.. sa... oczywiscie... zarezerwowane dla ludzi z klubu (5 torow !?!?) no nic... jakby nie bylo: +1500m
900 metrow dla mnie 
jola - no szacunek pelen! juz plywasz jak nasz rodzynek Xawery!

ja dodaje dzisiaj marne 1250 metrow.

Doszlam do wniosku, ze lepiej mi sie plywa na glodno.
I dzisiaj nie bylo zadnych bojek na basenie! Ameryka - tak to  mozna plywac!!!
Przez ostatni tydzien za duzo  nie plywalam - woda w tym Czerwonym Morzu zimna +19 stopni, nawet z pianka czlowiek sie zastanawial, czy moze juz by nie wyjsc! Razem jakies 20 km na pewno przeplynelam (podaje to co bez butli), ale nie upieram sie, aby to dodawac do wyniku ogolnego.
Apropos, czy my juz moze przeplynelismy ten kanal, czy jeszcze gdzies w polowie jestesmy?
1000m dla mnie za dzisiaj
Hello Plywaczki Plywacze :D

Oj widze ze sie rozpedziliscie :D Jak milo Was czytac kiedy odwiedzam ten temat :) Super ;)
Xawi Zdechlaczku masz gdzies wyniki tej Naszej Ferajny Foczek?:D  (Brygada FF :P )

Ehhh a ja ostatnio na nowo pokochalam siatkowke ;) I chodzenie po gorach :P
I nowy sport wynalazlam z mama... dodatkowa praca sprzatania za kaske ;) Podobno zadna praca nie uwlacza a ruchu przy tym co nie miara :D

A co u Was poza tym ze juz chyba polmetek pokonaliscie?:)

Buziaki :D
Fawnn prosisz i masz :-)
                               Łącznie Przybyło
xawery77                  46000   3000
swallow80                 30800   3200
LauraHorwacik          26492   4700
gabciask                    25560   8600
jolajola1                    25300   5400
germania                   10500   3600
haanyz                        9275   1250
Klara76                       8950    2900
xXxPannaMlodaXxX    7520 
asik77                        6280 
taksara                       5350 
Nika85                       3500 
lenesse                      3000 
dodi70                       2500 
ToJaMax                    2500 
fiolekaniolek              2000 
monikazd                  1850 
majeczka34               1500 
trisss                        1250 
bziabouszek             1000    1000
Martus32                   750 
remi3                         750 
enigmaa                     500 
LejdiDi                       400 
fawnn                        300 
kasztanek1                300 
agnieszkanewaim       150 
Przepłynięte         224277     33650
Pozostało             338723 
Razem                563000 
Wykonano             39.8%       6.0%
Gwiazdą tygodnia zostaje GABCIASK !!!
Chociaż wiele się działo: swallow złamała 30 tys., jola znowu machnęła 5km, Laura też blisko  a germania już wskoczyła do ścisłej czołówki którą zamyka Klara
mamy też debiut bziabouszka i powrót haanyz wiec trzymamy kciuki
bo przepadły nam ostatnio i asik, Panna młoda i ToJaMax
no to dadaję dzisiejszy kilometr
acha, mięsień sobie naderwałam?, nadwyrężyłam? - taki głęboki w pośladku, prostymi słowy - boli mnie głęboko prawy półdupek
Pasek wagi
oh, zapomnialam Wam napisac, ze dzis plywalam w nieswoim basenie, tylko w takim blizej domu i po raz pierwszy chyba w zyciu musialam sie przeniesc do szybkiej linii!

Tzn. tempo tego basenu bylo duzo wolniejsze niz mojego (tego  kolo pracy), ale i tak poczulam sie mile polaskotana, ze plywalam z najszybszymi

no i z racji takiego awansu -- plynelam tylko crawlem
a tu wlasnie ja sobie plyne


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.