Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2! focus t25


Śpieszę Wam donieść moje wrażenia z wczorajszego treningu :) (focus t25 - dzień drugi).

Muszę przyznać, że zdecydowanie ćwiczenia były mniej męczące niż dnia pierwszego. Zdarzały się momenty, w których można odpocząć i porozciągać się. 25 minut minęło mi znacznie szybciej niż poprzednio. Dużo skoków, wymachów, kopnięć, ale również pozytwyna energia Shuana! Polecam Wam i mam nadzieję, że też kiedyś spróbujecie tego programu :) Tak jak dnia pierwszego w trakcie ćwiczeń byłam wściekła i wykończona, ale zaraz po - magia! Duma i najlepsze uczucie :)

Obawiam się trochę dnia trzeciego. Z tego co widziałam dużo tam pompek. Trzymajcie kciuki!

Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.