Kolejny malutki sukces: 71,3 kg :-)
Wczoraj dwie godziny na siłowni,dziś trochę odpoczynku-wczoraj dwie godziny na siłowni zaliczone,w tym godzina obitreku-spaliłam na nim 300 kalorii,następnym razem pocisnę więcej :-)
Wymiary na dziś,mierzone rano:
szyja-32
biceps-30
piersi-91
talia-77
brzuch-89
biodra-97
udo-63
udo nad kolanem-47
łydka 39
Lebara84
30 maja 2013, 11:23dziękuję :-) 56 dni diety za mną-w tym czasie spadek 6,3 kg.W tym okresie przerwa 3 tyg z ćwiczeniami(kontuzja)-ale zaczęłam znowu walkę :-) Następne ważenie i mierzenie 5 czerwca :-)
paulinka2308
30 maja 2013, 08:45gratuluję :) i powodzenia!