Temat: Schudnij ze mna na wiosne 2014

Witam :)
Szukam dziewczyn, ktore maja do zrzucenia od 10-15-20 kilo.
Naszym celem jest chudnac zdrowo, dlatego mysle, ze 7,5 miesiaca to calkiem mozliwy cel jak na 10 kilo.
Cel osiagniety ma byc do 17 kwietnia a start od 19 sierpnia :)
Prosilabym o wsparcie i raporty kilogramowe. Chetni moga wpisywac meni to wymienialybysmy sie przepisami i dieta szlaby ciekawiej.

Zapraszam :)

ja chce schudnac 15 :)

Moja poczatkowa waga 82,2 kilogramow.

No to do poniedzialku


3 miesiace za nami :)
Prujemy dalej :)


Ten tydzien na pewno nie bedzie moim tygodniem :)
Ale to bylo i tak wiadome.
W srode bedzie rodzinka z Polski i bedzie impreza a impreza po czym, duza impreza w knajpie czyli 50 mamuski.

:)

ps. wiecej jak kilograma w gore nie chce widziec :P
Mi się przesuwa impreza z przyjaciółkami, może zdążę więcej schudnąć :D
Na siłkę nie lecę jednak, bo zmęczona jestem po imprezie :P
I jakoś tak, może wymówek szukam :P
a ja zaliczyłam kino z chłopakami. Klopsiki rządzą!!:D  zamiast hulania przed kinem zaliczyłam godzinną drzemkę bo mnie wczorajszy kac tak zmęczył, że nic mi się nie chciało. Teraz idę odkurzyć bo młody wyjątkowo dużo syfu narobił przez 2 dni- wycinanki itp :P  a później kolacja i do wyrka :) 
Pasek wagi
Wszyscy chodzą do kina, tylko nie ja :(
nic nie mów, ja od sierpnia byłam w kinie 4 razy, a wcześniej nie byłam przez 8 lat... więc póki się daje to wyciągam chłopaków na co ciekawsze pozycje, przy czym muszę mieć na uwadze, że młody ma dopiero 5 lat, więc na poważniejsze filmy chcę chodzić z R jak młodego nie będzie a to sie zdarza 2-3 razy do roku więc  rzadko mamy okazję. Z resztą bilety drogie to i chodzić się nie chce, bo tak to bym chodziła co chwile... ale jedna wycieczka to prawie 100 a pieniądze jakoś z nieba nie chcą lecieć :((
Pasek wagi
powitać z rana, waga bez zmian...
po dniu nauczyciela przyszedł czas na bycie złym nauczycielem :P dzisiaj 2 klasy piszą test a jedna poprawę :P
a teraz śmigam zjeść śniadanko i uciekam do pracy.
miłego dnia :))
Pasek wagi
cancri ja od 2 lat nie bylam w kinie, wiec jest nas dwie :(

witam z rana z Mlodym na kolanie.

zycze cudnego dniaaa.
Ja chyba ostatni raz byłam na bitwie warszawskiej jak wyszła, to też gdzieś tak będzie...
Ja na szybko jem śniadanie i lecę na wykład, ale mogę Wam opowiedzieć jak to walczę ze sobą,
żeby jednak nie iść i zostać w domu...:P
Ja też w kinie nie byłam, hohoho. U mnie dzisiaj strasznie ponuro, zachmurzone, mgła
Zwiałam z ćwiczeń :P U mnie wisi od rana jakby miało porządnie lunąć, ale póki co nie pada. Tylko szaro, buro i brzydko.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.