Forum: Pośladki i nogi

moje pośladki - co ćwiczyć?  11

Autor: rynkaa

Czy ćwiczenie bez obciążenia na rowerku ma sens?  15

Autor: Pokochamsamasiebie

Rowerek czy to możliwe??  21

Autor: Martinii1991

marszobiegi  9

Autor: ImAddictedToYou

Ćwiczenia na zewnętrzną stronę ud.  7

Autor: xxVictoriaxx

szpagat  9

Autor: liliputekk

ćwiczenia na pupe-jakie?  15

Autor: wdkymys

Pytanie...  5

Autor: mama1987

Chciałabym schudnąć z nóg,nie umięśniając ich mocno  8

Autor: thegirl09

Proszę o ćwiczenia na pośladki.  11

Autor: beeveedes

Co z ta pupą? Zdjęcie  14

Autor: bycpiekna18

Jakie ćwiczenia rozciągające?  5

Autor: WhiteCaat

Jak wyszczuplić uda?  12

Autor: bycpiekna18

Czy da się wyrzeźbić ładną figurę mając TAKĄ BAZĘ? (zdjęcie)  14

Autor: dona.perfecta

Wewnętrzna strona ud  7

Autor: whitedress